Программа Антистресс
- coral-shans
- 28 мая 2014 г.
- 2 мин. чтения
Эта Антистрессовая программа поможет защитить Ваш организм в период стресса. Программа способствует действенному восстановлению всех жизненно важных витаминов и минералов, которые организм утрачивает в период стресса.
Тру Лецитин (True Lecithin) или Корал лецитин (Coral Lecithin) - по 1 капсуле 2 раза в день.
Микрогидрин (Microhydrin) - по 1 капсуле 1 раз в день между едой. Запивать стаканом воды, можно растворить капсулу в стакане воды. Курс приёма 1-2 месяца.
Набор трав №5 (Combination Five) - по 1 таблетке 2 раза в день.
Вся наша жизнь, так или иначе, связана со стрессами. Стресс - явление социальное, неотъемлемая часть нашей жизни, но в некоторых ситуациях он может стать основным пусковым механизмом для многих заболеваний.
Когда стресс продолжается длительное время, то на фоне сильного раздражения нервной системы могут возникнуть: мигрени, бессонница, головные боли, повышенное давление, боли в спине, сахарный диабет, импотенция. Стресс влияет на весь организм человека, а самое главное Стресс одна из причин зашлакованности организма, т.к. при стрессе выделяются различного рода негативные гормоны, которые влияют на внутренние органы человека.
Учёные установили, что при стрессе активируется центральная нервная система, которая и запускает стрессовую реакцию: активизируется периферическая нервная система и железами внутренней секреции выделяются различные гормоны. В организме происходит существенное нарушение биохимических процессов, которое приводит к нежелательным изменениям в органах и тканях. Страдают при этом и органы, ответственные за иммунитет. В условиях стресса в крови резко возрастает уровень гормонов - глюкокортикоидов, высокая концентрация которых подавляет иммунную систему организма, защищающую человека и животных от чужеродных веществ и инфекционных агентов, проникающих в организм извне, например, вирусов и бактерий, а также от собственных изменённых клеток, превратившихся в опухолевые.
Вот почему люди, находящиеся в состоянии психологического стресса чаще болеют инфекционными заболеваниями. Нарушая систему иммунитета, стресс делает организм беззащитным перед инфекцией.
Общие рекомендации:
Думайте позитивно. Настраивайте себя на положительный результат.
Не употребляйте алкоголь с целью утопить в нем свои беды. Это лишь усугубит ваши проблемы.
Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, посещайте спортивные мероприятия, театры, выставки и т.п. и у Вас просто не останется времени на Стресс.
Не отчаивайтесь и не переставайте бороться. Вся наша жизнь борьба.
Не тратьте зря время на тревоги и опасения, ищите положительные стороны событий.
В случае отсутствия каких-либо явных физиологических причины стресса, рекомендуется обучающая психотерапия, которая поможет овладеть навыкам преодоления трудных жизненных ситуаций и извлекать из них полезный развивающий опыт.
Comments